«Целебные чаи и оздоровительные сборы»

- 5 -

Одну столовую ложку смеси заварить в стакане кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю, остудить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.

Ветрогонный чай № 6

Цветы ромашки 4 ч.

Плоды тмина 2 ч.

Трава душицы 2 ч.

Одну чайную ложку сбора заварить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/3 стакана несколько раз в день.

Витаминный чай № 1

Плоды шиповника 1 ч.

Ягоды смородины 1 ч.

Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать не менее одного часа в хорошо закрытой посуде, процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 2

Плоды шиповника 1 ч.

Плоды рябины 1 ч.

Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в хорошо закупоренной посуде (в прохладном и темном помещении), процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 3

Плоды шиповника 1 ч.

Плоды брусники 1 ч.

Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде (в прохладном, темном помещении), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 4

Листья крапивы 3 ч.

Плоды рябины 7 ч.

- 5 -